实木床一定要床垫吗床可不可以不铺床垫

2024-03-26 08:06:22 精选

床铺床垫是为了软硬适合，睡起来更舒服，有的床面是平板的，如果不嫌硌得慌可以不铺床垫。

睡木板床，对要不好的有一定帮助，但是要是再加一层5-7.5公分乳胶床垫，会有效支撑腰部空隙，悔改缓歼肢解腰氏前世椎压力。可以考虑使用天然椰棕乳胶床垫。

一个人生命中有三分之一的时间是在床上度过的，睡觉会很不舒服，这直接影响到生活质量。有人说他们应该选择硬床板，这对他们的健康有益。其他人说他们应该选择柔软的床垫并舒适地睡觉。谁说有道理？

什么样的床垫适合睡觉？

因为床垫的弹性可以适应人体的重力，无论是仰卧还是侧身，都可以保持舒适的状态，完全放松肩部和腰部。除了改善睡眠质量外，还可以避免颈部僵硬的问题。

因此，床垫适合已经形成骨骼并且处于压力之下的年轻人。

什么样的床适合人们睡觉？

木床的硬度明显高于床垫的硬度，使脊柱和骨骼保持原状，不会扩散或变形。因此，这对于仍在成长和发展的儿童来说非常重要。睡眠床垫是导致脊柱变形长期影响的必然基础。而床垫中的海绵很容易滋生细菌和螨虫，影响孩子的免疫力。

除了成人和儿童，我们还需要关注一群特殊的人，即家中的老人。老人长时间睡在床垫上，腰背部的肌肉容易受压，这可能森悄导致颈椎病，骨质增生等疾病，所以老年人也更适合床单。

但重要的是要注意床不尽可能坚硬。如果你刻意追求硬度，不要做任何缓冲，不仅不会保护脊柱，反而会因长期肌肉紧张，慎春局收缩，睡眠质量差等原因引起肌肉疲劳和酸痛。因此，最合适的方法是在模板床上铺设一层被子或相对坚固的薄床垫。

总之，建议在家里为老人和孩子买木床，年轻人自己买床垫。

土巴兔在线免费为大家提供“各家装修报价、1-4家本地装修公司、3套装修设计方案”宽让，还有装修避坑攻略！点击此链接：【to8to/yezhu/zxbj-cszy.php?to8to_from=seo__m_jiare&wb】，就能免费领取哦~

在线算报价免费

房子装修一平方多少钱？

点击计算在线客服官方服务官方网站装修报价免费设计

实木床一定要床垫吗 床可不可以不铺床垫