一次就恐艾的都是SB 恐艾的基本原因是无知

恐艾的基本原因是无知

是的。

一、导致艾滋病恐惧症的原因

1、恐艾者对HIV/AIDS相关的知识了解甚少，或一知半解。

2、社会上毕悉对艾滋病的不恰当的形容，给人们造成了沉重的心理压力。

3、少数人的过度恐惧与其个性和不健康的心理状态有关。

二、有效缓解艾滋病恐惧症的方法

1、以接纳的态度学习新知识，了解HIV/AID的基本常识，包括HIV-1的传播途径和发病机理以及相关知识。

2、规范个人行为，遵循防护HIV传播的普遍规律，包括避免高危性行为、远离毒品等。

3、如确实发生了高危行为，怀疑自己有被感染HIV的风险时，应到各级疾控机构HIV/AID自愿咨询检测工作室向专业人士寻找帮助，有经验的咨询员会为你提供可参考的建议和/或意见，对减轻恐惧感会有一定作用；同时在国家批准的机构进行HIV抗体检测，明确是否真的感染了HIV。

4、不要相信症状。很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和平时可能得的病没什么两样。

从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信樱此。

5、尝试转移注意力，将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。

扩展资料：

艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性；乳汁也含病毒，有传染性。唾液、泪水、汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒很少，传染性不大。

已经证实的艾滋病传染途径主要有三条

1、性接触传播

包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。

2、血液传播

（1）、输入污染了HIV的血液或血液制品。

（2）、静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器。

（3）、共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。

（4）、注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大。

（5）、口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒。

（6）、理发、美容（如纹脊数迅眉、穿耳）、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒。

（7）、和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷。

（8）、输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移植。

（9）、救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。

3、母婴传播

也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。

4、注意事项

一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。

参考资料来源：人民网-九成男性患有艾滋病恐惧症如何缓解艾滋病恐惧症

人民网-艾滋病的传播途径

第一次高危性行为后怎么消除恐艾心理

亲爱的，我也有过同样的经历，自己这关不好过，我整整徘徊了一年多。但是我慢慢的坚持过来了。希望你也一样，首先回想那次所谓的高危是在什么时候，你们做的时候有没有进行保护措施，我先客观的解释一下HIV的传染途径吧。体液，阴道分泌液，分泌液，精液，血液，最近科学家证实眼泪种的细菌数量也够传染。口交，接吻在世界上没有传染的先例，虽然理论上唾液也有菌体存在。所以亲爱氏核的，如果有保歼数掘护措施就不要太害怕。所谓的并发症不要自己吓自己。什么身上起疙瘩，失眠，嗜睡，肌肉跳动等等等等。这都其实并不是你感染了HIV，而是因为你的想象力，或者焦躁情绪对自己身体的催眠以及副作用。中国有一个很N的专家曾经说过三周就能检测出。我推荐你做的是，三周做一次检查。三个月再做一次。如果不放心半年再做一次。让自己充分充分的忙起来。没事找找朋友一起出去没心没肺的好好玩玩。因为那次恐艾我出国计划推迟了一年，到了国外我都的生活节奏也变了。最后导致我没有完成自己的目的就回来了。所以亲爱的。要好好的做好眼前的事情。我知道你是不会被感染的。目前只想到这些，人很奇怪的，总会给自己设想各种逃避或者让自己困住的原因，你做的就是好好生活，按时做上两三次检查，以后就没事了。所以。。别耽误现在的生活。夏天到了皮肤容毕旁易出现各种问题，别乱想，湿疹，股癣，紫外线过敏等等等等。记得不要自己对号入座。

恐艾，有过带套行为就一次，害怕！该怎么拍出这种感觉？

现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当恐艾症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病和症状。
　　恐艾症导致的常见疾病和症状包括：
　　1、慢性咽喉炎、口腔溃疡
　　2、肠易纯宏激综合症、结肠炎、慢性胃炎
　　3、神经性头痛、头晕、头昏、失眠 、多梦
　　4、抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病症
　　5、多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风
　　6、心脏神经官能症、胃神经官能症
　　7、脖子肌肉僵硬 、关节游走性疼痛、幻肢痛
　　8、记忆差、反应迟钝、神经衰弱
　　9、早泄症、易感冒、免疫力低下

　　采取措施
　　恐艾症患者并不是有以上所有的症状，有的做悄册一种，有的两种，有的几种，不管有几种，根源只有一个：那就是植物神经功能紊乱导致了免疫系统的功能紊乱。运亩恐艾症患者，如果症状较轻，适量服用一些维生素B1和谷维素等，有一定调节作用；若症状较重(比如出现了免疫系统疾病)，神经免疫剂效果非常明显。
同时，早检测早发现，如果有过高危行为一定要及早检测，建议您直接去疾控中心检测哦，在家也可以自测，看某卫，美国进口的唾液检测试剂，TTTTMMMM查查