床垫弹簧硬的好还是软的好 床垫是软的好还是硬的好
床垫是软的好还是硬的好
床垫是软的好还是硬的好
床垫是软的好还是硬的好？众所周知，人的一生多数都在床上度过，而好的睡眠肯定是和一张好的床垫息息相关的，所以挑选床垫就显得格外的重要，那么床垫是软的好还是硬的好？
床垫是软的好还是硬的好1床垫老氏是软的好还是硬的好？
1、中西方消费者对床垫的软硬要求差异很大，中国消费者更喜欢硬床垫，西方消费者更喜欢软床垫，科学证明，软床垫会减少脊椎支撑，硬床垫不够舒适，所以硬软床垫较不利于健康睡眠。
2、床垫的软硬直接影响睡眠质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床垫相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
3、弹性床垫对人体的舒适性和睡眠质量至关重要，弹簧床垫具有相对均匀合理的身体支撑力分布，既能起到充分的支撑作用，又能保证脊柱合理的生理曲度；使用弹簧床垫可以睡得更稳定，提高睡眠效率，醒来后有更好的身体舒适度和精神状态。
如何选购床垫?
一、面料
床垫的面料一般由布料和海绵组成，布料不同价格不同，普通面料是化纤面料，定位一般是低价床垫。目前中档床垫多为针织提花面料，手感舒适，种类繁多，根据面料不同，价格相差很大，另外还有羊绒面料，3d面料等等。
对于家用床垫，选择针织面料就够了，如果想追求高品质，可以考虑羊绒面料和高档针织提花面料，手感好，凹凸感好，视觉宽塌效果好。
二、弹簧
说到面料，弹簧一般分为整网弹簧和独立弹簧，整网弹簧比独立弹簧更硬，支撑性更好。独立弹簧也叫布袋簧，所以硬度比全网弹簧软。独立弹簧外层有的是多种颜色，有的是一种颜色。还有一种静音弹簧，价格高一点,更为安静，外层加了塑料保护层，更稳定。
三、乳胶、棕心
乳胶越来越受到市场的关注，价格多样，令人眼花缭乱，但是侍巧散，一分钱一分货的原则不变。床垫常用的乳胶层约1-2厘米，有的会有5厘米7厘米厚，会比较柔软。有些人使用后会有不习惯的反馈，如果用更厚的乳胶，建议做成背面加一层3e椰梦维棕心,这样背面偏硬的效果也能多一种选择。
床垫主要有两种，即软床垫和硬床垫，所以很多人在选择床垫的时候，往往会想：床垫是软的好还是硬的好？如何选择床垫？通过本文对两种床垫特点的介绍，我们可以看出，在选择床垫的过程中，我们必须根据自己的具体情况选择适合自己的产品。
床垫是软的好还是硬的好21、根据身体情况选择床垫
床垫硬的好还是软的好其实没有非常明确具体的答案，因为每个人的身体情况以及对床垫软硬程度需求是不同的，所以不同类型人群在选择床垫时就会有不同标准，要根据自己身体实际情况和需求来选择床垫。
如果没有疾病问题或者特殊需求，针对床垫硬的好还是软的好这个问题，大家只要选择软硬适中的肠镜就可以，或者是选择软硬双面的床垫，这样就能满足自己在不同阶段睡床垫的需求。
2、不要只是关注软硬程度
购买床垫确实需要考虑床垫硬的好还是软的好这个问题，但除了软硬程度之外，大家还需要关注很多细节问题，例如床垫是否具有很好的支撑作用，床垫是否保证材质环保，舒适透气躺在床垫上，是否能让自己的脊柱和肌肉得到放松和舒缓
这都是在购买床垫时必须要考虑的问题。除了床垫硬的好还是软的好这个问题之外，大家还需要通过多方面角度进行判断和考量，在选择床垫时就会有具体明确的判断标准。
3、符合人体工程学很重要
不管是选择软床垫还是硬床垫，建议大家要选择符合人体工程学的床垫，要让脊柱得到彻底放松，腰背肌肉得到舒缓，这样就能确保在睡觉时得到非常舒适轻松的体验。
针对床垫硬的好还是软的好这个问题，建议大家要结合具体情况具体分析选择更符合自己身体需求的床垫，自然就能缓解腰酸背痛的问题。拥有高质量健康睡眠，这对身体就会有很好调节效果，让脊柱得到平缓和保护。
总而言之，针对床垫硬的好还是软的好这个问题，建议大家要理性判断，软硬适中的创建，才能让身体得到放松和舒缓，避免在睡觉时得不到充分的休息，反而出现腰酸背痛的情况。不管是硬床垫还是软床垫，都会对脊椎造成负担和紧张，选择软硬适中非常舒适，有支撑效果的床垫才最好。
床垫是软的`好还是硬的好3床垫是硬的好还是软的好
太硬或太软的都是不好的，床垫的软硬要合理适中。即不能硬到不变形，也不能软到变形太大。软硬度应能适应人体生理曲线的需要，使脊椎保持自然的伸展度，保证脊椎的正直和正常生理弧度。
床垫太硬的缺点
睡硬床垫，坚硬的床面不能适应人体生理曲线的变化需要，仅背部、头部、臀部等几个支撑点，导致承受的压力大，腰部由于悬空根本得不到该有的放松，导致腰酸背痛的症状加重。
长期以往，会给肌肉和脊椎造成严重负担，带来各种各样的损害。因此睡硬床无论是对睡眠，还是对人体健康都是不利的。
注意 ：老年人以部分腰部有疾患的人群，的确是建议“睡硬板床”。但是，这里建议的实际上是硬度稍高的床，指的是下面为硬木板，上面垫3-5cm左右的软垫，其适当的柔软度，能够贴合人体脊椎的生理曲线变化，避免局部血液循环减慢，以及肌张力的增高。
但如果脊椎病程长，已形成韧带钙化，或脊柱弯曲，甚至变形严重的，睡太硬的床会增加关节压力，因此此时不太建议睡硬板床。还有，患有脉管炎或静脉曲张的人或身体过于消瘦的人，不适合睡硬床。
因为他们身体的微血管过于暴露，睡硬床容易导致压迫血管导致充血、淤血或四肢酸痛、麻木。
床垫太软的缺点
1、年轻人大多喜爱软床垫。但是，如果太软的话，由于软床软绵绵的，缺乏足够的支撑，常使躯干成弧形，身体中段下陷进去，腰椎生理弯度变形，脊椎周围韧带和椎间的负荷也增加。
为维持脊柱的正常生理曲度，脊柱周围的肌肉群又会协同收缩。长此以往，腰肌就会酸胀僵硬，发生腰肌劳损和骨质劳损，甚至引发脊椎的弯曲或扭曲，产生腰酸背疼的症状并加重。
2、而且，睡软床的时候，陷入床垫的肌肉得不到放松，胸腹腔内脏也易受压迫得不到充分的休息。这种情况尤其在一些老年人，以及有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等骨关节病的患者中更加明显。
3、儿童更不宜睡软床。对于生长发育期的儿童及青少年来说，床过软，可能会影响脊柱的发育，增加脊柱弯曲、驼背的风险。
所以，无论是对于儿童、青少年还是老年人，都不建议。
床垫是软的好还是硬的好
床垫是床上必备的物品，在选择床垫方面是非常重要的，尤其是1岁以下的宝宝，正是处于生长发育快的时候，选择床垫更是要选择能够保证宝宝健康发育的床垫。而目前市面上销售的床垫有很多种，有软的，有硬的，有乳胶的，有弹簧的等，在此我们来了解床垫是软的好还是硬的好？
床垫是软的好还是硬的好
对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜肢弊欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜？这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板 床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要.弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好，使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。
其实，能够使人感到舒适的床垫主要有两个标指饥祥准:一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。
床垫的软硬如何选择
根据身高、体重、睡姿选择合适床垫
应根据自身的身高和体重来定中等硬度、硬还是加硬的床垫。一般来说，大部分人适合中等硬度的床垫，也就是软硬适中的床垫，而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫，体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。另外，习惯也是一种很可怕的东西，除了身高和体重外，还要考虑睡姿。习惯了一个睡姿如果短时间内很难纠正，就必须根据自己的睡姿来挑选适合的床垫。如果喜欢侧卧，可以尝试稍软一点的床垫，这样可让肩部和臀部陷入，并同时为身体其他部分提供承托;习惯仰卧的人，可以选择稍硬一点的床垫，主要为颈部和腰部提供更好的承托;有俯卧习惯的人应选择较硬的床垫，并使用较矮的枕头尽量减少颈部的压力。
一些品牌专门店的专业人员也会教客人最简单的床垫测量方法，这种方法一定要亲自体验，大胆尝试。首先平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合，这样的床垫就可以说唯搏是软硬适度。
偏软的床垫好还是偏硬的好
偏软的床垫好还是偏硬的好
偏软的床垫好还是偏硬的好，市场上床垫主要有两种形式,一种是软床垫,另一种是硬床垫,很多人们在选择时,通常不知道应该如何选择,下面分享偏软的床垫好还是偏硬的好。
偏软的床垫好还是偏硬的好1一、卧室床垫软的好还是硬的好？
如果床垫太软的话、人睡上去会使身体大幅度下陷、经过科学证明、长期使用软床垫的话会降低脊骨承托、有一些人可能会在第二天起床时产生腰背酸软、这便是身体下陷。
导致全身的压力集中于腰部、并且颈部没有得到该有的承托、也有很大的可能发生落枕现象、所以、太软的床垫并不好、反而会影响第二天的生活工作。
床垫不宜太硬、因为硬床垫不适应身体曲线、会让身体的压力过于集中在脊柱和腰背肌肉、这两个部分得不到放松、自然在起床后会觉得倦意未消、整个人都很疲惫。
而且长时间睡硬床垫会让肌肉和脊柱过度负荷、造成损伤。同样、如果床垫过于软、身体会下陷、不仅肌肉得不到舒展、而且脊柱还会改变原来的弧度、起床后就会觉得腰酸腿酸、长时间下去当然也会造成驼背等。
使用软硬适中的床、身体与床垫的接触面积适中、支撑力分布均匀、特别是对腰部有较足够的支撑、既能起到充分的承托作用、又能保持较好的背部生理弯曲、起到保护脊椎的作用、使背部肌肉充分放松、获得充分的舒适感。
二、如何选择一张好床垫
选择的时候、第一点、也是最重要的一点、就是选择的床垫要有足够的支撑力。支撑力不够、人躺在床上一些部位比如腰椎得不到足够的支撑、就会下沉甚至反曲。对身体有害的床垫、首先要排除在我们选择之外、毕竟健康才是第一位的。
其次、就是找到自己的喜好、自己喜欢软垫还是硬垫？从软硬度来讲、上面几种主流材质的软硬度大体上是、硬板床＞棕垫＞弹簧床垫＞乳胶床垫＞棉褥子＞慢回弹床垫＞羽绒床垫、这样排列搏敬。
其中、弹簧床垫其实浮动范围很大、可以做的接近硬板床那么硬、也能做到非常软。值得注意的是、其实有很多人并不明白自己到底喜欢硬床还是软床。
在现实生活中、家里的长辈往往比较偏爱于硬床垫、而且会把这种思想教育给我们、这样很多人在没有体验过其他的床垫的时候、就会想当然的认为“我从小睡到大的经验还能有错”。
所以、对于床垫的选择、一向是认为只有切身体会过、用身体选择出来的床垫才是合适的。事实上、就算是喜欢软床垫、是喜欢“非常软”、“比较软”、“一般软”、“有点软”、这也是不一样的。大部分人喜欢偏软的床垫（具体到多软差别很大）、然而太软的床垫很多人又接受不了。
所以、如何选择一张好床垫？最好的办法、去本地的家居市场、一个品牌一兄察个品牌、一张床垫一张床垫的去躺着试试、等遇到最适合你的那张床垫、你的身体就会告诉你的。
笔者当年带着老婆去家居市场去体验、床垫没选到合适的（因为目标是乳胶垫、家里提前买好一张薄的乳胶垫子、然后去市场试各种弹簧垫比较）、但是在顾家看完床、老婆一坐到顾家的沙发上立马就跟我说、沙发就选他家了。
看完这篇文章、朋友们会发现卧室床垫过硬或者过软都不利于我们的睡眠、对我们的健康有很大的危害。选择卧室床垫、就买软硬适中的、睡眠更羡银茄加安稳、腰酸背痛的情况就不会再发生了！买床垫也要选合规品牌、不然里面可能会用劣质材料、比如黑心棉。
偏软的床垫好还是偏硬的好2软床垫优点：
1、每个人的生活习惯不一样、有的人就比较喜欢软一点的床垫。软床垫有很多优点、软床垫从字面上就可以看出床垫的整体感觉是比较柔软的、躺在上面比较舒服。一些小女生或者上年纪的人比较喜欢睡软一点的床垫。
2、软床垫里面的材质一般是弹簧或者海绵、还有乳胶垫。这些材质都是比较健康的材料。人体躺在上面可以随着人体的曲线变化床垫也会发生变化。躺在上面就会有一种特别贴合的感觉。比如腰或者大腿处都可以和床接触。这样就不会有架空疲劳的感觉。
硬床垫优点：
1、硬床垫的材质一般都是椰棕材料、这种材料质感比较硬、虽然比较硬但是对人体脊椎比较好、有些腰间盘患者或者驼背的人简易使用比较硬一点的床垫。
2、硬床垫不容易变形、即使使用时间长了也不会发生变形的状况、要比一些其他床垫的使用寿命长。
软床垫和硬床垫的对比：
这两种床垫都有自己独特的优点、在选择的时候要看个人使用习惯。没有哪种好哪种不好。只要是自己使用比较适合的就是比较好的。所以这两种床垫都是比较好的选择、哪种都可以选择的。
床垫选购步骤是什么？
1、床垫材质选择
床垫所使用的`材质分很多种、目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主、各种床垫的功效也是不同的、比如乳胶床垫、弹性、透气性都不错、很适合白领等工作压力大的人群使用；山棕床垫就适合青少年以及老年人使用、所以大家在选购床垫时切不可盲目、要了解自己的需求、购买适合自己的床垫。
2、软硬度
床的软硬度与个人偏好及主观判断有关、因此、也不能单以床垫的软硬度来衡量睡眠品质的优劣、但一般而言、不管软硬、高品质的“独立筒袋装弹簧”都能提供适当的支撑力。消费者宜要求亲身试躺、来感受自己能适应的软硬程度。须注意的是、过软的床无法支撑身体、而过硬的床会压迫身体、两者对人体健康皆会造成负面影响。
3、填充物
床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物、因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计、不妨打开看下、观察其内部工艺、主要材质的数量、如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈以及床垫内部是否干净整洁。
4、面料做工
看一款床垫的质量、最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适、且比较平整、没有明显褶皱、也没有跳线等现象。也许、很多消费者想当然的认为、床垫表面会有床单等饰品装饰、其是否美观影响不大。其实、床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料、一些厂家为了节省成本、使用甲醛含量过高的布料和海绵、损害人体健康。
在进行全面选择的时候、大家可以用自己的眼睛去查看用手去触摸、这样能够感受到布料的舒适性和平整性、根据自己的情况和经济预算来选择合适的床垫。
偏软的床垫好还是偏硬的好31、对床垫的软硬度要求,中西方消费者有很大差异,中国消费者倾向于较硬的床垫,西方消费者则比较喜欢软的床垫。科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。
2、床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
3、富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理,既能起到充分的承托作用,又能保证合理的脊柱生理弯曲度;使用弹簧床垫睡眠更加安稳,提高睡眠效率,睡醒后身体舒适感及精神状态较好。
如何选购床垫?
一、面料
床垫的面料一般由布料与海绵构成,布料不同价格,价格不同。普通面料由化纤面料,定位一般也是低价床垫,目前大部分中档床垫采用的面料为针织提花面料,手感舒适,,种类也比较多,根据具体面料不同,价格也有很大区别。另外,还有山羊绒面料,3d面料,等等。
家用床垫的话,只要选择针织面料以上就足够了,想要追求高品质的可以考虑山羊绒面料,以及高档针织提花面料,手感,凹凸感,以及视觉效果都是不错的。
二、弹簧
说完了面料,再来说弹簧,弹簧一般分为整网弹簧与独立弹簧,整网弹簧硬度比独立弹簧更硬一点,支撑性更好,独立弹簧也叫布袋簧,分区受力因此硬度比整网弹簧软一点。
独立弹簧外层有些是多种颜色的,也有些是一个颜色,还有一种静音弹簧,价格高一点,更为安静,外层加了一层塑料保护层,更稳固,不过我们其他弹簧也是有自己加固定层,这样使用寿命也会更长一些。
三、乳胶 、 棕心
乳胶越来越受到市场的关注,价格也是多种多样,眼花缭乱,不过,一分钱一分货的道理是不变的,席梦思床垫中一般用的乳胶层在1-2cm左右。
有些会用5cm 7cm等厚度,这种会偏软,有些人使用后会有不习惯的反馈,如果用更厚的乳胶,建议做成的,背面加一层3e椰梦维棕心,这样背面偏硬效果也能多一种选择。
床垫的主要形式可以分为两种,分别是软床垫和硬床垫,因此很多人在选购床垫时,通常会有这样的疑惑:床垫是软的好还是硬的好? 如何选购床垫?通过本文对两类床垫特性的介绍,我们可以看出,在选购床垫的过程中,我们一定要根据自身的具体状况,选择适合自己的产品