攀岩对孩子的好处有哪些 儿童攀岩的好处和危害是什么？

儿童攀岩的好处和危害是什么？

一、好处

1、专注力：攀岩的过程中能让一个孩子保持着很高的注意力，它会让孩子一直高度全神贯注，并且孩子爬的每一步摸到的每一块岩壁都会让孩子感觉很蹭实，让他们体验一步一步通过自己的努力取得胜利的满足感。

2、协调力：孩子在攀岩大部分时候需要身体完全打开，胳膊和腿部伸直才能摸到岩石，就像一个蜘蛛侠一样在岩壁上才可以更容易攀登，所以它对孩子的伸展和协调力有很大的刺激和提高。

3、观察力：我们引导孩子在攀岩之前一定要学会观察之前的选手攀登路线，这样不仅能从别人身上学到很多技巧，也能避免一会自己犯同样的错误，并且经过思考后选择一条适合自己的攀爬线路，自己就要开始学习做一个小的规划才能走的更快，爬的更高。

二、危害：儿芹衫童自我保护意识不强，平衡及控制能力有限，在参与攀岩等有一定危险系数的运动时，一旦高空跌落，容易导致关节韧带受损；如果伤及脊柱、脊髓，会致高位截瘫甚至全身瘫痪。

安全注意事项

1、对于年幼的儿童，由于其胳膊肌肉力量还比较弱小，因此刚开始，需要成人一定的辅助，过高的攀登架则不宜攀爬。

2、要安全地玩耍攀登架，儿童首先要学会用双手握住攀登架上的横杆，并能按顺序，等待前面的儿童先向前移动，自己再随之向前移动，同时要小心前面儿童移动时，可能荡回来的双腿。当儿童从攀登架上跳跃下来的时候，要留意不要碰到了脚下的其他横杆。提醒儿童跳下来的拿首者时候，双膝要弯曲，双脚着地。

3、太多的儿童在同一时间攀爬同一座攀登架也是危险的。每个儿童都应该从攀登架的同一侧开消薯始，按同一个方向向前移动。

4、当儿童们从攀登架上往下来的时候，要注意避开那些正往上爬的儿童，不要互相竞争，或者试图伸手去够前面距离较远的横杆。

5、年龄小的儿童上肢力量还比较弱小，应当只攀爬那些相对矮小的攀登架。5～7岁儿童仅只适合攀爬1.6米高度以下的攀登架，7岁以上的儿童只能攀登2.3米高度以下的攀登架。

室内儿童攀岩墙对孩子有哪些好处

室内儿童攀岩墙是一项惊险和极富挑战的儿童乐园设备，这项设备可以提高孩子的体能训练，也是不少青年 和成 人喜爱的攀岩运动，由于普通人很少有攀岩登山的机会，而且缺乏保护措施，因此提供攀爬的人工墙体成为了广大爱好者的不二首选，近年来儿童攀岩墙深受人们的喜爱。接下来，我就为大家介绍室内儿童攀岩墙对孩子有哪些好处?

室内儿童攀岩墙对孩子有哪些好处

1、儿童攀岩墙可以增强孩子的身体素质

攀岩运动要克服自己的重力协调手脚并用的力量和平衡力，并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力，此时身体和四肢的肌肉都处在极度兴奋的状态，在攀爬激宴过程中肌肉细胞的不断拉伸和收缩，对孩子肌肉力量和谷歌发育是极佳的锻炼手段。

2、儿童攀岩墙可以增加孩子身体扒弊的柔软度和协调感

攀岩运动类似于攀爬彩虹绳网，除了锻炼肌肉力量外，手攀脚蹬的循环训练动作让全身的运动器官特别是脑部的平衡能力得到快速的发育，在国外，有医生利用儿童攀岩进行儿童肌肉发展、眼睛、身体协调矫正。

3、儿童攀岩墙可以培养孩子的自信心

鼓励您的孩子去尝试一下儿童攀岩吧，一步一步向上攀登，一步一步克服高度恐惧，但孩子攀到顶部在回首时，所有的恐惧瞬间化为对挑战成功后的喜悦和兴春铅族奋，下一次就不会再害怕，自信心和勇气得到前所未有的提升。

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攀爬墙对幼儿的作用

儿童攀岩墙通过触碰伸展肢体、摆动身体，激发了大脑的学习能力，明显提高了体质和智力。多年来的经验表明，攀爬是一种很好的促进儿童情感整合的活动，它能提高儿童攀爬乐趣，手脚握力，平衡，高度，注意力，进取精神，手眼协调和节奏，进一步培养孩子克服困难的勇气和信心。

1、加强身体的柔软和协调能力；

2、登山者的手要手负重，有利于幼儿身体陆搏平衡发展，增强力量；

3、攀岩应集中于岩壁，有利于培养儿童集中力；

4、攀爬观念能增强儿童的进取、绝册毅力、荣誉感以及自我超越的决心；

5、不怕困难，勇往直前，可以增强孩子的自信；

6、要能站在岩壁上，往并悉宏上爬，要孩子有很强的平衡感。