睡床的脚高多少才算正常 床的高度头的一方和脚的一方高度一样吗

床的高度头的一方和脚的一方高度一样吗

高度一样的，不然睡起来不舒服

床离地面的高度是多少啊?连床垫!不连床垫是多少啊?

标准是46~50厘米。坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。

一般来说床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1~2厘米都会有益于健康。过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。

床的健康高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46~50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。

成人的床铺以略高于膝盖部为宜，使上下床感到方便；家庭中老年人的床略低于哪余使用者膝盖，便于上下床铺和避免摔伤。

扩展资料：

健康高度在家具设计中的应用，特别强调家具在使用过程中人体生理及心理的反应，根据使用者的立位、坐位和卧位的基准点来规袭缓圆范家具的基本尺度及家具间的相互关系，这是挑选家具的首要标准。

枕头的高度会直接影响人的睡眠。一般来说，成年人枕头高度应为15厘米，老人及儿童可稍低，婴儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血拍塌、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。

参考资料来源：人民网-你家里的床多高？告诉你健康标准尺度

【床的尺寸】床的尺寸规格介绍

购买睡床的时候，我们要看睡床的尺寸。今天就为大家简单的介绍一下睡床的拆派尺寸规格，让我们一起来看看吧。

睡床的尺寸规格

一、床宽

国家规定床的宽度尺寸是:单人床720mm/800mm/900mm/mm/mm/mm，双人床宽度为:mm/mm/mm，而双层床宽度为:720mm/800mm/900mm/mm。如果是嵌垫式床，其床面宽度应在上面各档尺寸基础上增加20mm。盯伍

二、床长

床的长度是指两床板内侧或架内侧的距离。为了保证床能适应大部分人的身长需要，床的长度应以较高的人体作为标准进行设计。床的长度为人的身高加上身长的5%，再加上头部放枕头的余量和脚端折被余量共计150mm左右。国家规定双屏床的床面长为:mm/mm/mm/mm，单屏床的床面长为:mm/mm/mm/mm。

三、床高

床高即床表面至地面的高度，一般床高与椅高一致，使之具有坐卧功能，同时也要考虑就寝起床时穿衣、穿鞋等动作的方便。国家标准规定床高尺寸如下:如果放置床垫，床面高为240-280mm。如果不放床垫，床面高为400-440mm。另外，双层床层间净高尺寸，放置床垫时尺寸应大于等于mm，不放床垫时尺寸应大于等于980mm。安全样板缺口长度为500-600mm。安全栏板高度，放置床垫时的尺寸应大于等于380mm，不放床垫时的尺寸应大于等于200mm。

睡床摆放注意事项

1、床头不能靠门

如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧凯御或，就犯了卧室的大忌。

2、床不可对门

以免被人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。

3、床头宜实不宜虚

床头应该靠墙，

不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。

4、床不可对镜

因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，

当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。