油烟对身体的伤害有多大
长期在厨房里工作，油烟味对人身体有没有坏处？
长期在厨房里工作，油烟味对人身体有没有坏处？
厨房油烟五大危害
1、薰脏厨房，一身油烟味，厨房被油烟薰得脏兮兮，擦洗厨房成了极大的负担。
2、食欲减退、精神不振。油烟侵入呼吸道，可引起食欲减退、心烦、精神不振、嗜睡、疲乏无力等症状，医学上称为“油烟综合征”。
3、油烟主要成分丙烯醛，对眼、鼻、咽喉黏膜有强烈的 *** ，可引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。
4、油烟中的脂肪氧化物会引发心血管、脑血管疾病。油烟使中闷渗老年人更易患心脑血管疾病。
5、油烟中的致癌物苯并芘，使人体组织发生癌变，长期接触油烟的40—60岁女性，患肺癌、乳腺癌的危险性增加2—3倍。
厨房中的油烟很重是正常的，特别是对于一些空间小，而且不通风的厨房来说就更严重。解决厨房油烟的问题，首先得安装油烟机，而且要定期检查油烟机的排烟效果如何；厨房间有换气扇的话，请桥罩胡开启换气扇，并且在烧完菜后继续开着，将剩余在空气中的味道出去；另外在厨房可以放置活性炭，吸附异味的效果不错，定期在阳光下晒，可回圈使用。
如何除厨房里的油烟味 1.要养成烹调前后保持空气清洁的习惯，可开窗或开排气扇、抽油烟机。在锅内煮一些食醋，让其挥发，可去除厨房经久不散的异味。
2.使用除油烟味或除异味的空气清新剂在有油烟味的房间里喷上几下，过一段时间就可以除去油烟味或异味了。
3.把泡过的废茶叶渣晒乾，放在房间的角落里，利用茶叶的物理吸附原理去除油烟味。
4.在室内点燃几支蜡烛，油烟味不久即除。（蜡烛燃烧有炭黑产生，炭黑主要成分为碳，有吸附性，所以可以除油烟味）。将柠檬（含果肉）切成块放入锅里，加少许水煮成柠檬汁，然后用浇花用的喷雾器将其喷散在屋子里，就能达到除臭效果。
一个基本的原则是，物理方法要比化学方法好。
如果能定时地通风，譬如每小时通风5分钟，可能就是最好的办法。
有坏处的。所以要用抽菸机，主要是不能把油温烧得过高，对身体十分不好。
怎么去掉厨房里的油烟味？
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经常在厨房里做饭吸到油烟对身体有害吗？油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的笨并芘等许多对人体有严重危害的物质。所以长期吸入对身体的伤害较大，面板暗黄，耳鸣，头晕都会出现。
在平时炒菜时尽量做一些保护措施就可避免油烟对身体的危害：
第一用新油炒菜，不要用煎炸过和过油的有来炒菜，油里会有很都杂质，用之炒菜会产生很多油烟；
第二炒菜时在没有产生油烟时把菜放进去，油烟就避免敏拦很多了；
第三买个好一些的吸油烟机，在炒完菜后继续开五分钟，把油烟和其他污染气体一起吸走。
在厨房里炸东西,怎样才能让身上油烟味不多?不浓？ 1、控制油温；
2、改善通风条件；
3、做好个人防护。
做饭的油烟会对身体造成什么伤害？
影响身体健康，导致各种疾病。
在做饭的时候会产生非常多的油烟，尤其是在爆炒的时候，整个厨房都弥漫着油烟味，因此抽油烟机就显得非常重要，在做饭的凯陪时候一定要将门窗都打开，提前把抽油烟机打开。有必要的话，还可以戴上口罩。对于女性来说，长期在厨房做饭相当于吸二手烟，久而久之会有患肺癌的风培喊险。大家一定要采取健康的烹饪方式，尽量不要选择爆炒，通过煮以及蒸的方式将食物制作完成。
1、最为直接的危害就是加快皮肤的老化。
女人的皮肤比男人要细嫩非常多，但是长期做饭会对皮肤造成很大的影响，可能现在你觉察不出来自己的脸有什么样的变化，但是时间长了你就会成为黄脸婆。女人一定要多爱护自己，不要一味为丈夫和孩子付出。
2、专家已经表示，长期吸入大量油烟会增加得癌症的风险。
我们一定要在做饭的时候做好保护措施，保护好我们的皮肤以及口鼻。其实也不用天天做饭，现在外卖服务这么发达，偶尔做个饭还是可以的。我们有时候也可以通过煲汤的方式做饭，爆炒的东西虽然好吃，但是并盯中蠢不健康，卡路里还非常高。
3、男人的皮肤要比女人耐油烟，因此男人可以多下厨房。
会做饭的男人总是特别稀缺，在女生眼里也会显得特别有男人味，我相信任何一个女人都想找一个会做饭的丈夫。婚姻是要双方共同经营的，我希望在做饭的问题以及家务问题上，夫妻俩要共同承担，不要推三阻四，把全部的家务活推给女人。
你平常会做饭吗？你觉得做饭最困难的步骤是什么呢？你又是怎么保护好自己的皮肤的？
油烟对人体有什么危害
1 油烟的主要成分
油烟是食用油和食物在高温条件下，产生的大量热氧化分解产物；一般炒菜温度最适宜应该在180度，是在不冒烟情况下进行的，当炒菜温度在200-300℃之间时，所产生的油烟中含有多种有害物质 ,包括 丙烯醛，苯 ，甲醛，巴豆醛等，均为有毒物质和致癌嫌疑物质，烹饪时油烟中还被发现有挥发性亚硝胺等已知突变致癌物，总的来说，油烟是一种室内污染物。
2 油烟综合症
油烟综合症又叫醉油，其症状表现为：烹饪者做完饭后无食欲，却觉得眼睛发涩，喉咙发干，严重时眼睛有胀痛感，喉咙伴有痒痛，食量不大，但是会渐渐发胖。
国内外研究均已确认，油烟是肺癌的风险因素，当油烧到150摄氏度时，其中甘雹段油会生成丙烯醛，具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、黏膜有较强的刺激;当油烧到“吐火”时，除了产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致细胞染色体损伤，发生癌变。
4 油烟诱发心脏病
经源陪誉常炒菜的人体内的丙烯醛代谢物、苯和巴豆醛的含量与不炒菜的人相比显著升高；有研究显示，烹饪工作者体内的1-羟基芘含量乱肆和丙二醛含量大大高于非职业烹调者。1-羟基芘就是多环芳烃类致癌物中的一种，而丙二醛是血液中的氧化产物，与心脏病等慢性病的发生有密切关系。